为缓解职工心理压力，促进职工身心健康，11月20日，烟台市总工会“向日葵”关爱服务走进矿区，为大家带来了一堂轻松愉快的“情绪管理”解压课。近百名干部员工聆听了讲座。
市总工会职工服务中心二级心理咨询师姜小瑜老师从什么是心理学、身体健康和心理健康的关系、家庭关系、为谁工作等方面，结合一些生动案例，做了深入细致的讲解，使参加讲座的职工受益匪浅。讲座内容通俗易懂，互动性强，让人感同身受。此次讲座提高了大家的自我认知能力和情绪管理能力，对缓解职工心理压力，以乐观积极心态正确应对以后工作、生活中遇到的问题和困难，实现身心健康发展、快乐工作生活都将起到很大的帮助，达到了预期效果。（孙爱鲁）
